節(jié)食,多喝水可以改善尿濃縮的現(xiàn)象,如果這種情況沒有改善,就需要去醫(yī)院檢查清楚是否有病理性因素,對癥治療。
- 夏季尿色變黃,主要是由于尿液濃縮引起的,因為夏季氣溫較高,人體水分揮發(fā)較快,出汗較多,這樣會導(dǎo)致排尿減少,
- 排尿減少后,尿液濃縮會出現(xiàn)尿色加深,尿黃的出現(xiàn),出現(xiàn)這種情況應(yīng)通過補水來糾正,
- 就增加飲水同時在食物上可以使用一些能夠大量補充水分的,比如西瓜、綠豆湯、赤小豆,可以多吃些冬瓜等食物,這些食物也能糾正尿液濃縮的現(xiàn)象,
- 如果說通過補水或飲食的調(diào)節(jié)以后,這種現(xiàn)象就不能改善了,要到醫(yī)院檢查一下,尿液中有無病理性因素,
- 最基本的檢查是尿常規(guī),有沒有其他的因素,比如尿色加深,有沒有尿液內(nèi)有血細胞或有無感染等,
- 所以一定要區(qū)分病情,要區(qū)分病理情況。