張國喜副主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院  男科

禁欲一個月的精子質量

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精子質量跟禁欲時間沒有關系,精子在時刻的產生,也在時刻的凋亡,是一個動態(tài)變化的過程。精子的質量跟禁欲的時間是沒有關系的,并不是說你禁欲的時間越長,憋的時間越長精子質量越好,完全是一個錯誤的觀念,因為精子在時刻的產生也在時刻的凋亡,經過一段時間在附睪的儲備,精子它會慢慢的新的代替舊的,年輕的代替年老的慢慢的給它代謝掉。所以如果說你很長時間沒有射精,年老的這些精子它就儲存下來了,它就會影響精子的質量,其中影響比較大的,比如說精子的活力、精子的形態(tài),都會因為你禁欲的時間過長而發(fā)生影響。所以一般來說,建議你禁欲的時間比較好的就是一周左右,或者三到五天是最好,不要過長,過長精子的活力包括精子的形態(tài)都會受影響,禁欲時間太短的話,它也會影響精子的密度,就是數量會受影響,所以要有一個合理的禁欲時間。

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