張國喜副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院  男科

早泄吃什么調(diào)理

視頻內(nèi)容

早泄不能靠吃什么來調(diào)理,建議早泄患者,保持規(guī)律的性生活,同房時心理放松,保持平衡飲食。早泄是很常見的性功能障礙,一般來說40歲以上的男性當(dāng)中有40%-50%的人有不同程度的早泄。早泄是一個影響性生活質(zhì)量的,比勃起功能障礙更常見的。但是早泄它不是一個嚴(yán)重的病,它可以通過自己的方式來解決,你看很多人有早泄,但是通過次數(shù)多一點、前戲,最后雙方滿意了,它不是一定用藥。調(diào)理的話,你說吃什么食物最后時間長了,它沒有這種食物,但是確實你把你的身體狀況弄好了,這個時間、控制力就會增強,它對你的早泄的緩解是有幫助的。所以自己要做到什么?第一,性生活要規(guī)律點,性活次數(shù)太少,更容易性沖動,更容易影響時間,所以一定要規(guī)律的性生活,盡可能的多一點。第二個,在同房的時候心理放松。飲食上平衡飲食就可以,沒有特意的說吃點什么食物,也沒有必要。

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