自汗是處于清醒的狀態(tài)下就經(jīng)常出汗,活動后加重,多見于氣虛證和陽虛證。自汗就是醒的時候,也就是清醒的狀態(tài)下就經(jīng)常出汗,一活動的話就更重的這種情況。這種情況一般我們見于氣虛證和陽虛證,主要是因為陽氣虧虛,不能固護(hù)肌表,導(dǎo)致了所謂玄府不密,也就是說你的汗毛孔開合失司了,所以導(dǎo)致津液的外泄,這樣的話就出現(xiàn)了自汗,甚至稍微一動這樣的運動的時候,我們是需要消耗陽氣的,本來就氣虛,你在一運動的情況下,耗氣就更多了,所以這個時候出汗也會更多,所以這個時候其實就是一個氣虛自汗的情況。我們說陽氣虛的人他會出現(xiàn)一個自汗,但是并不是說只要出汗多的人就一定是陽氣虛,因為你比如說到了夏季,夏季的時候本身氣候就炎熱,這個時候的溫度很高,也容易導(dǎo)致我們出汗,所以這種自然性的出汗,跟所謂的氣虛的自汗是要區(qū)別開的。
羊肉不能和什么一起吃