李曉燕主任醫(yī)師

陜西省人民醫(yī)院  內(nèi)分泌科

去風(fēng)濕小偏方

視頻內(nèi)容

關(guān)節(jié)保暖、曬太陽、運(yùn)動(dòng)、做一些手指操,中醫(yī)輔助治療。小偏方其實(shí)沒有特別的,一個(gè)是我們說關(guān)節(jié)保暖,很多病人就會(huì)問我,注意一些什么注意事項(xiàng),那可能冷水的刺激,血管一收縮,你疼痛會(huì)加重,所以很多病人,在天氣變化的時(shí)候,他這個(gè)關(guān)節(jié)癥狀會(huì)有一些反復(fù)。另外就是說曬太陽,運(yùn)動(dòng),這也是非常關(guān)鍵的,我們有一些手指操,關(guān)節(jié)功能位的鍛煉操,比如像鷹爪一樣的這樣的鍛煉,還有手放在桌子上這樣翹,包括腕關(guān)節(jié)的鍛煉,它叫一個(gè)招財(cái)貓手,這樣的可以鍛煉我們的腕關(guān)節(jié),但是急性期的時(shí)候是不能鍛煉的,只要病情控制住,我們都有這些功能鍛煉的方法,去控制病情,可以說是一些小偏方。當(dāng)然很多人也就是求助說,我去中醫(yī)可以不可以,也可以去中醫(yī),去治療,比如說我們現(xiàn)在白芍,雷公藤,這些中藥也可以去輔助治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,我們在正規(guī)治療的基礎(chǔ)上,嚴(yán)密的監(jiān)測,隨訪,還有我們的功能鍛煉,都是非常重要的。

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