血壓低吃什么能補(bǔ)上來

血壓低沒有特效的藥物或者食物，血壓低和血容量相對不足有關(guān)，需要適當(dāng)喝水，適當(dāng)高鹽飲食。這個(gè)問題，其實(shí)沒有一個(gè)特效的藥物或者是食物，那我們就首先要知道為什么會引起血壓低。一般來講在夏天這個(gè)季節(jié)的話，血壓低主要還是因?yàn)轶w內(nèi)的血容量相對不足，因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)大家一般胃口可能會差一些，平時(shí)吃飯喝水會比較少；另外一個(gè)天氣比較炎熱，出汗會比較多，皮膚的血管都擴(kuò)張，這樣水分丟失又比較多；再加上如果有腹瀉等等這種消化道丟失水的原因在的話，整體體內(nèi)的血容量就會不足，這時(shí)候往往會出現(xiàn)血壓偏低的情況。那么這種情況下，我們一般來說有兩個(gè)措施，第一個(gè)就是補(bǔ)充血容量，實(shí)際上就是要適當(dāng)多喝點(diǎn)水，把血量補(bǔ)足了，血壓可能會好一點(diǎn)。第二個(gè)就是吃飯的時(shí)候可以稍微咸一點(diǎn)，因?yàn)槲覀冎栏啕}飲食可以升高血壓，所以吃的咸一點(diǎn)，可以把血壓讓它稍微提高一點(diǎn)。但是這個(gè)情況也是要區(qū)分對待的，如果一個(gè)人平時(shí)血壓就偏低，即便血壓低一點(diǎn)，但是沒有什么癥狀，其實(shí)也不用去干預(yù)它。