- 產(chǎn)后脫發(fā)大部分是可以自行恢復(fù)的，如果過于嚴(yán)重，一定要注意調(diào)整好睡眠、情緒、營養(yǎng)，減少進(jìn)一步的加重。
- 產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重的話，一定要尋找原因，產(chǎn)后脫發(fā)屬于休止期脫發(fā)的一種類型。
- 我們的頭發(fā)有一個(gè)生產(chǎn)周期，進(jìn)入休止期之后它會脫落下來，但是它只是占很小的一個(gè)比重。
- 每天脫落的頭發(fā)應(yīng)該是在60~100根，不應(yīng)該超過100根，如果脫的過多，那屬于脫發(fā)性的疾病，產(chǎn)后因?yàn)榧に氐目焖賱×业淖兓?，會使得頭發(fā)大量的進(jìn)入休止期，會脫發(fā)明顯，這是一種正常的現(xiàn)象。
- 如果是不處理，一般半年以后，隨著激素的變化慢慢的可以恢復(fù)，但是嚴(yán)重的話一定要注意生活上的調(diào)理，比如產(chǎn)后很勞累，或者說是因?yàn)槌霈F(xiàn)了孩子以后，家庭里邊的矛盾糾紛也可能會增多，都會引起我們情緒和內(nèi)分泌的變化，進(jìn)一步的加重脫發(fā)。
- 所以一定要注意調(diào)整好自己工作和生活的狀態(tài)，調(diào)整好家庭的關(guān)系。
- 另外，熬夜過多、勞累、飲食過于單一，也可能會造成頭發(fā)更加的嚴(yán)重，總之，產(chǎn)后脫發(fā)大部分是可以自行恢復(fù)的，如果過于嚴(yán)重，一定要注意調(diào)整好睡眠、情緒、營養(yǎng)，減少進(jìn)一步的加重。
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