許艷麗副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院  婦產(chǎn)科

中期孕婦可以吃柿子嗎

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孕婦是可以吃柿子,但不建議過(guò)多食用,因?yàn)槭磷訉儆诟咛堑乃?,過(guò)多食用會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育過(guò)大。

  • 柿子這一食物它的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,富含維生素、C果膠、還有纖維素,孕婦是可以吃的,但是柿子不能吃多,柿子里邊它除了剛才說(shuō)的上述的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以外,它的糖分也是很高的,吃了過(guò)多的高糖分的食物之后,會(huì)導(dǎo)致孕婦的血糖升高。
  • 血糖過(guò)高的話會(huì)刺激胎兒發(fā)育過(guò)大,導(dǎo)致難產(chǎn),甚至是需要剖腹產(chǎn)終止妊娠。對(duì)于柿子這一高糖的食物來(lái)講,建議孕婦可以少量食用或是適量食用,不建議過(guò)量食用。
  • 對(duì)于孕期來(lái)講,不管是早期、中期還是晚期,吃柿子都是安全的,只要是不要過(guò)量的食用是可以的。對(duì)于孕婦來(lái)講,不管是吃什么食物都要把握的一條原則,就是要少量適量避免高糖食物。
  • 像柿子、榴蓮、車?yán)遄拥鹊雀咛堑乃?,孕婦都是要限量食用或者是少食用,如果過(guò)量的食用高糖的食物,最終都有可能會(huì)出現(xiàn)胎兒偏大、難產(chǎn)或者是刨宮產(chǎn),所以孕婦在飲食時(shí)一定要注意避免吃高糖的食物。

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