許艷麗副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院婦產科

孕婦懷孕可以吃柚子嗎

2022-03-08 877

視頻內容

柚子富含豐富的維生素C、纖維素，可以促進胃腸蠕動，建議孕婦食用，但不宜過多食用，會導致胎兒偏大。

對于孕期的女性來講，很多的食物都沒有一個絕對的禁忌是不能吃的，很多老百姓都會說孕婦最好不要吃螃蟹、柿子、山楂、柚子等等。
但實際上不管是柚子、螃蟹還有柿子這一些食物，它里邊的成分并不是說會絕對的對胎兒和孕婦不利。
只要您把握食物的量，這樣的話都是可以食用的，比如說柚子這一水果，它里面富含非常豐富的維生素C而且還富含果膠、纖維素。
孕婦食用可以補充維生素C可以促進胃腸蠕動，是非常有營養(yǎng)的，建議孕婦食用。
但是同時它作為一個水果，它里面的糖分又比較高，孕婦如果要食用柚子的話可以少量食用，但是不能食用過多。
如果說您食用過多的話，可能會導致你的血糖過高的情況下，就會導致胎兒的體積偏大，分娩的難度增加，難產、陰道助產、甚至是剖宮產。
而且柚子吃得過多的情況下還會影響消化，可能會出現(xiàn)腹痛和腹瀉的情況，所以柚子孕婦是可以吃的，但是不能多吃，一定要適量。

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