筋膜槍不可以消除肌肉，只起到按摩作用。筋膜槍是現(xiàn)在用的比較多也比較火的一種緩解疲勞的器械，可以理解為自動(dòng)按摩器，很多運(yùn)動(dòng)員或是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、勞累的人，拿它來(lái)在腿部肌肉甚至是小腿、小腿肚子使用，其實(shí)是通過(guò)局部的高頻率的震蕩加強(qiáng)肌肉的血液循環(huán)，緩解肌肉的勞損，但它并不能消除肌肉，只是起到一個(gè)按摩作用。
腰部骨質(zhì)增生的治療方法
筋膜槍可以消除小腿肌肉嗎
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