后頸骨頭突出是正常的,每個人都會出現(xiàn)。突出的最大的地方叫隆突,通常是第六頸椎和第七頸椎的棘突,有些人后面特別突出,甚至于形成骨骼包,也就是平常說的富貴包。富貴包形成的原因主要是局部的血液循環(huán)受阻,如長時間的低頭伏案或者有些人比較肥胖都會導(dǎo)致血液循環(huán)受阻,慢慢的在后邊頸部位長出一個富貴包。避免富貴包的產(chǎn)生要注意頸部的保養(yǎng),不要長期低頭伏案工作、睡覺的時候枕頭要低一點、加強(qiáng)頸部肌肉的鍛煉、可以做頸椎操以及頸椎的按摩。
腰部骨質(zhì)增生的治療方法