- 螃蟹屬于性寒的食物，經(jīng)期可以吃，但是要盡量少吃。
- 針對(duì)女士月經(jīng)期，到底能不能吃螃蟹這件事情，其實(shí)月經(jīng)期是女性比較特殊的一個(gè)時(shí)期，這個(gè)時(shí)期女性容易情緒上受激惹，而且她的免疫力是一個(gè)下降的。
- 這個(gè)時(shí)候女性特別容易外感風(fēng)寒，出現(xiàn)感冒，所以月經(jīng)期的時(shí)候我們建議女性注意保暖，注意不要?jiǎng)×一顒?dòng)，不要?jiǎng)×业厝ュ憻?，飲食上以清淡為主，盡量不要吃過(guò)于刺激的飲食，比如說(shuō)過(guò)辣的食物或者過(guò)涼的食物。
- 那么像螃蟹這個(gè)問(wèn)題能不能吃，是否有忌口，中醫(yī)學(xué)講螃蟹是屬于性寒的食物，就是性涼的食物，按理說(shuō)月經(jīng)期應(yīng)該少吃，甚至不吃。從我的角度講，月經(jīng)期間你少量地吃螃蟹，我覺(jué)得問(wèn)題不大是可以的。
- 任何一種食物你多吃都有可能造成一些不必要的麻煩，所以在飲食上注意多樣性，注意這種適量性，不要偏食，不要過(guò)多地吃一種食物，也不要過(guò)少地吃一種食物。
- 專(zhuān)家提示：女性經(jīng)期飲食是以清淡為主。螃蟹屬于性寒的食物，月經(jīng)期間可以吃螃蟹，但是要盡量少吃。
來(lái)例假可以泡腳嗎
