吃益生菌有什么好處

吃益生菌可以有效緩解藥物導(dǎo)致的菌群失調(diào)，還可改善局部蠕動(dòng)對(duì)腹瀉便秘有很好的作用，還可用于腸道慢性疾病輔助治療。

• 益生菌是指人類腸道內(nèi)對(duì)人體有益的幾種菌屬，目前臨床上在以下幾種情況建議使用益生菌，一患者存在菌群失調(diào)或有菌群失調(diào)的風(fÄ“ng)險(xiÇŽn)的時(shí)候，尤其是長(zhÇŽng)時(shí)間間斷服用一些抗生素的老年人很有可能導(dÇŽo)致菌群失調(diào)。
• 這種情況患者會(huì)出現(xiàn)腹脹腹瀉排氣過(guò)臭，針對(duì)這種情況可以使用益生菌，益生菌本身沒(méi)有特別大的毒副作用，可以有效的緩解藥物導(dÇŽo)致的菌群失調(diào)。
• 二、不明原因的腹瀉或者便秘益生菌可以調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群，改善局部的蠕動(dòng)對(duì)于腹瀉或者便秘都有較好的調(diào)整作用而且它對(duì)于腹瀉便秘是雙向調(diào)æ•´。
• 三、一些慢性腸道疾病的輔助治療，腸道有一些慢性疾病尤其是腸易激綜合征，潰瘍性結(jié)腸炎等疾病或多或少都會(huì)伴有菌群失調(diào)，服用益生菌對(duì)于輔助治療有很大幫助。