年輕人的少白頭可能是遺傳導(dǎo)致，也可能是飲食習(xí)慣導(dǎo)致，要多吃粗糧、富含維生素e的食物，通過(guò)代謝才會(huì)促使黑細(xì)胞產(chǎn)生黑色素。
- 長(zhǎng)白頭發(fā)分為幾種情況，一種是少白頭就是孩子很小有時(shí)候七八歲十來(lái)歲就長(zhǎng)出白頭發(fā)，少白頭是有遺傳背景在里面的，得想想自己的父一代或自己家的長(zhǎng)輩誰(shuí)的頭發(fā)年輕的時(shí)候就這樣。
- 一般是有家族遺傳背景的如果沒(méi)有就會(huì)想想自己的飲食生活習(xí)慣，大部分人都有這樣的情況，少部分人沒(méi)有這樣的情況。
- 長(zhǎng)白頭發(fā)我們就會(huì)問(wèn)你的飲食習(xí)慣有沒(méi)有愛(ài)吃的不愛(ài)吃的，要杜絕高糖高脂性的飲食，要多吃均衡性的飲食、多吃粗糧、多吃堅(jiān)果、多吃富含蛋白質(zhì) 維生素還有富含維生素E的食物。
- 完美和諧的或均衡的食物通過(guò)代謝才會(huì)促使黑素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素，才會(huì)刺激酪氨酸酶它的活性，刺激黑素細(xì)胞產(chǎn)生黑素，所以年輕人像白頭發(fā)它都是有原因的，除了飲食還有精神情緒一定要精神情緒要愉快。
