關(guān)節(jié)退行性變是指關(guān)節(jié)退變，多發(fā)于負(fù)重較大的部位，枕頭不合適發(fā)生的頸椎推行變，需注意改善姿勢(shì)避免長(zhǎng)期蹲著。
- 關(guān)節(jié)退行性變指的是骨關(guān)節(jié)的退變老化為關(guān)節(jié)炎的一種，它與年齡、職業(yè)、體格因素有關(guān)體態(tài)不良等密切相關(guān)，多發(fā)于負(fù)重較大的部位如髖部、膝部、后跟腰部。
- 長(zhǎng)期的伏案工作、電腦、工作記者、工作、睡眠姿勢(shì)不良、枕頭不合適引發(fā)的頸椎退行性變應(yīng)注意改變不良的姿勢(shì)減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。
- 例如膝關(guān)節(jié)退行性改變的病人要避免長(zhǎng)期蹲坐或上下樓梯肥胖的人，要減輕體重和關(guān)節(jié)的負(fù)荷，得了關(guān)節(jié)性退變請(qǐng)到三甲醫(yī)院骨科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科關(guān)節(jié)科門(mén)診求咨，于專(zhuān)科醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的專(zhuān)科保守或手術(shù)治療。
