焦慮是人對未發(fā)生事情的過度擔心,從而出現(xiàn)坐立不安、手心出汗、雙手細顫、入睡困難等植物神經功能紊亂的表現(xiàn)。
- 焦慮是情緒的一種表現(xiàn)。比如對未來的一種擔心,比如明天要考試,擔心考不好,做不好試卷,題目做不出來,甚至出現(xiàn)一些坐立不安,手心出汗、顫抖,雙手細顫這些癥狀。
- 對沒有發(fā)生的事情過度擔心,這稱之為焦慮情緒。它有相應的表現(xiàn):坐立不安,植物神經功能紊亂,手心出汗這樣的癥狀,出現(xiàn)入睡不著,睡著了也容易醒,甚至出現(xiàn)早醒癥狀,這些癥狀都屬于焦慮情緒的一種表現(xiàn)。