蘿卜切片、切條煮水比較常見。還可以用白蘿卜榨汁加水煮開,可加冰糖、蜂蜜、陳皮蒸煮調(diào)味。
- 臨床中好多患者會問到這個問題,如果咳嗽比較厲害怎么用蘿卜水,起到一定食療的作用,基本有以下幾種方法第一種最常用蘿卜切片或切條,進行水煮,煮開以后改小火再十多分鐘。
- 如果覺得白蘿卜味道比較辛辣味道比較明顯,可以加一些冰糖來配合,還可以建議用白蘿卜榨汁適當(dāng)?shù)募铀?煮開或加點蜂蜜,給它調(diào)一下口味來進行飲用。
- 其他建議可以用白蘿卜加一些其他的像陳皮等,有一些蒸煮的方法也可以,總之不論用什么方式,在咳嗽或春秋季有一些蘿卜做的食物,或飲品都可以對肺有保護作用。