高血壓患者飲食應(yīng)有節(jié)制。盡量少吃含鹽量大的食物；避免高脂的飲食方式；注意少飲酒或戒酒，長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致高血壓。
- 高血壓不能吃哪些食物，我們經(jīng)常有病人問這個(gè)問題，我可以告訴你什么都能吃，但是要有節(jié)制。
- 有些食物，我們盡量的少吃是什么，就剛才我說了，就是說咸的東西，含鹽的東西，比如說咸鴨蛋，這個(gè)咸菜，這個(gè)含鹽量很大的東西，我們要盡量的避免或者減少吃。
- 如果你說你想吃一點(diǎn)可以的，一定要控制，就是有一個(gè)節(jié)制。
- 還有就是說這種高脂的飲食方式，對(duì)高血壓病人是不好的，就是說比如說我非常，經(jīng)常跟我的病人說別在外邊吃飯，在外面吃飯會(huì)怎么樣，這個(gè)口味好它一定是油很重，然后鹽很重，尤其是辣的東西，他一定加很多鹽，因?yàn)樗谖吨?，所以這是我們忌諱的。
- 然后就是喝酒，很多人覺得我剛喝完酒的時(shí)候，量血壓是正常的或者是很低，那喝酒是不是有降血壓的作用，的確是這樣的，我剛喝完酒血壓是低的，但是長(zhǎng)期喝酒血壓就會(huì)升高，會(huì)導(dǎo)致高血壓。
