來月經(jīng)可少吃西瓜,中醫(yī)理論中西瓜是寒涼性食物,會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)不適等問題,不建議吃。
- 在月經(jīng)期間可以適量的吃西瓜,那么最好是少吃,中醫(yī)的理論認(rèn)為西瓜是一種寒涼性的食物,過量的吃寒涼性的食物,會(huì)導(dǎo)致宮寒性疾病的發(fā)生,而引起經(jīng)血排出不暢,氣滯血瘀等等,
- 月經(jīng)病的發(fā)生會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng),經(jīng)血排出障礙等等的問題,所以從中醫(yī)理論來講,西瓜屬于寒涼性的食物 在月經(jīng)期間,最好是不吃另外一個(gè)就是西瓜中,還有很多的利尿性的物質(zhì),
- 如果在經(jīng)期過量的使用西瓜,會(huì)使尿頻的癥狀加重,影響了我們的睡眠和休息會(huì)加重經(jīng)期疲勞,痛經(jīng)等等的癥狀,
- 所以在月經(jīng)期間,從這一點(diǎn)來講也不能多吃西瓜是一個(gè)很好的很可口的時(shí)令食品,所以在經(jīng)期少量的適當(dāng)?shù)某赃€是可以的。