換季嗓子疼應(yīng)該要注意保暖，多喝水，也要合理膳食，不要多咸過甜，如果得了急性咽喉炎，就需要做一些相應(yīng)的治療。
- 在換季的時候是這樣，由于溫度濕度的變化，我們說會引起咽喉部的不適。
- 過度的物理變化，干燥寒冷都會對嗓子造成刺激，引起炎癥，尤其是我們到秋天冬天的時候。
- 至于到我們春天的時候，北方它風(fēng)沙很大 就很干燥，都會引起咽喉部的不適，這是本身就可以，造成這樣的咽喉的不適。
- 第二個換季的時候，因為抵抗力下降，防御能力下降。
- 外界的病毒細(xì)菌可能是比較多，尤其到春天很干燥的時候，容易得感冒和普通的咽喉炎。
- 這樣的話也會引起嗓子和疼，我們怎么做，怎么預(yù)防這種情況。
- 除了到換季的時候，你比如要保暖 注意添加衣服，多飲水是很好的保護(hù)措施。
- 第二個要合理的膳食，不要接觸辛辣的東西 吃什么，過甜過咸高熱的東西，有包括白薯，就屬于甜食不要過多的食用，尤其是老年人。
- 然后還有一些個花生瓜子堅果，這種含植物油的不要太多這種食物。
- 再就是說我們?nèi)绻?，說得了急性咽喉炎，引起感冒發(fā)燒，要做一些相應(yīng)的治療，就是藥物清咽離喉藥物。
- 一般的話，這種主要就是這些預(yù)防，不要引起急性的胃道感染就可以了。
