益生菌是可以長(zhǎng)期吃的，益生菌較安全，使用益生菌可根據(jù)自身需要，一般沒(méi)有太大影響的。
- 益生菌可以長(zhǎng)期吃，益生菌總體來(lái)說(shuō)是比較安全的這種制劑，實(shí)際上就是益生菌，一方面它是可以作為藥物，另一方面本身很多的益生菌。
- 尤其是這種雙歧桿菌就是，人體腸道里正常存在的一些益生菌的菌種，所以說(shuō)他把它添加到酸奶里的話，就是一種食品的制劑，這些也都是很安全的。
- 所以說(shuō)這種益生菌，一般來(lái)講沒(méi)有明顯的副作用，偶爾像第一芽孢桿菌這種制劑，它長(zhǎng)期服用可能有點(diǎn)輕微的便秘的這種作用，停掉就可以了。
- 總體上來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么安全性的問(wèn)題，所以益生菌長(zhǎng)期使用沒(méi)有什么顧慮的，但主要還是根據(jù)你自己的需要。
- 你為什么要吃益生菌目的是什么，如果確實(shí)需要用益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群，長(zhǎng)期服用一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有，不會(huì)帶來(lái)什么 安全性方面的一些顧慮。
- 總體上來(lái)講是非常安全的話，食品和藥物的制劑它是非常安全的。
