王志新主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  兒科

嬰兒輔食食譜大全

視頻內(nèi)容

從六個(gè)月開(kāi)始添加輔食,菜泥、水果泥開(kāi)始,到了大一點(diǎn)后可以添加肉沫、粥、蛋黃,十個(gè)月以后可以添加更多種類。

  • 嬰兒輔食根據(jù)不同年齡輔食是不同的一般是從6個(gè)月開(kāi)始添加輔食,最早的輔食是從菜泥水果泥和米粉開(kāi)始,這個(gè)時(shí)候選擇的輔食盡量簡(jiǎn)單容易消化不容易引起反應(yīng)比較好。
  • 像早期添加的輔食蘋果香蕉對(duì)孩子的胃腸刺激比較小,也不容易出現(xiàn)過(guò)敏應(yīng)該是早期可以添加的水果類的食物。菜類可以給用一些胡蘿卜泥、土豆泥 、南瓜泥,或用一些青菜做成菜泥給孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充。
  • 到了孩子7~8個(gè)月9個(gè)月的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┠畹氖澄?,像用一些蛋黃肉末菜末水果泥或軟的粥類,適當(dāng)給孩子進(jìn)行添加。等到9~10個(gè)月以后可以食物添加更加復(fù)雜一些,可以給孩子用一些像軟的飯菜末肉末等。
  • 到10個(gè)月左右11個(gè)月添加食物種類可以再增加一些,一般添加的量要從少到多從細(xì)到軟從一種到多種。

相關(guān)推薦

熱門視頻

益生菌什么時(shí)候吃最好

五聯(lián)疫苗包括哪些

打完疫苗多久可以洗澡

怎樣才能長(zhǎng)高

A型血和B型血生的孩子是什么血型

推薦文章

常見(jiàn)藥品

藥企列表

微信掃一掃