38周常會(huì)有無痛宮縮預(yù)示分娩將近,建議多運(yùn)動(dòng),如走路、散步、爬樓梯、游泳等,可促進(jìn)胎頭入盆。
- 孕38周,這時(shí)常常就會(huì)出現(xiàn)無痛宮縮,也就預(yù)示著分娩將至。
- 這時(shí)臨床醫(yī)生多建議媽媽要多采取運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如走路、散步甚至爬樓梯、游泳等等運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以促進(jìn)胎頭入盆,從而提高分娩的容易程度,有時(shí)也可以促進(jìn)分娩。
- 當(dāng)然,何時(shí)分娩并不是媽媽和醫(yī)生決定的,決定權(quán)在胎兒手中,一般來說胎兒完全成熟之后會(huì)發(fā)出指令,引發(fā)宮縮產(chǎn)生分娩,所以何時(shí)分娩并不取決于媽媽或者醫(yī)生。
- 當(dāng)然,在孕38周之后一定要多活動(dòng),多活動(dòng)可以促進(jìn)開頭入盆,有利于正常分娩。