來姨媽盡量不要喝酒,喝酒有活血作用,會(huì)增加月經(jīng)量,嚴(yán)重的會(huì)造成陰道大出血。
- 不要喝茶、果汁,健康飲食。來姨媽期間盡量不要喝酒,喝酒有活血的作用,有時(shí)會(huì)增加盆腔血液,增加子宮血液,從而增加月經(jīng)量。
- 尤其是對于經(jīng)量本身較多的女性,來月經(jīng)期間千萬不要喝酒,喝酒有時(shí)甚至?xí)斐申幍来蟪鲅?,?dāng)然對于經(jīng)量本身較少,甚至有痛經(jīng)的女性適量喝酒,喝一點(diǎn)紅酒,有時(shí)有一定的調(diào)整月經(jīng)量的作用。
- 但這種酒量是很難把握的,所以在臨床咨詢方面,絕大部分醫(yī)生建議在經(jīng)期是不能喝酒的,經(jīng)期是女性的敏感時(shí)期。
- 除了喝酒也盡量不要喝茶,甚至不要喝太多的果汁,要以普通健康飲食為主,茶葉含有鞣酸可以抑制鐵的吸收,所以經(jīng)期盡量不要使用。