來月經(jīng)期間不宜吃過多的水果,也不能吃涼性水果。經(jīng)期是女性敏感期有經(jīng)血流出體外,經(jīng)血會改變陰道pH值和微環(huán)境,如果進食水果過多,會導(dǎo)致女性血糖偏高,血糖偏高就會改變陰道pH值,會增加霉菌性陰道炎的發(fā)生,所以經(jīng)期不宜吃過多的水果,也不能吃各種涼性水果,比如山竹、西瓜等,更不能吃剛從冰箱拿出來的涼水果,這些涼性水果和涼水果會誘發(fā)宮縮,引起痛經(jīng),宮縮也會增加宮腔壓力,增加經(jīng)血逆流,甚至增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。
女生如何自慰