乳糖不耐受癥狀以腹瀉為主，不喝牛奶，腹瀉會(huì)停止，嬰幼兒喝牛奶后腹瀉可補(bǔ)充外源性乳糖酶。
- 乳糖不耐受其實(shí)主要指的是身體內(nèi)當(dāng)中乳糖酶的缺乏，它的主要的癥狀在于乳糖的來(lái)源主要是在于牛奶，其實(shí)中國(guó)人很多都有存在乳糖酶缺乏的問(wèn)題，
- 所以在喝牛奶的時(shí)候就容易出現(xiàn)腹瀉，因?yàn)樯眢w的乳糖酶比較缺乏，不能及時(shí)的代謝掉，當(dāng)中分解掉牛奶的乳糖分子，造成腹瀉，就是說(shuō)水樣的腹瀉，
- 一般不喝牛奶腹瀉就能停止了，這也是乳糖酶缺乏的典型的表現(xiàn)，如果說(shuō)是乳糖酶缺乏的來(lái)講，喝完牛奶長(zhǎng)期的反復(fù)出現(xiàn)腹瀉的人，應(yīng)該是要注意盡量的去避免出現(xiàn)情況，
- 在喝牛奶的時(shí)候可以少量，不要說(shuō)一次性大量的喝奶，造成腹瀉的表現(xiàn)，另外對(duì)于一些嬰幼兒來(lái)講，如果說(shuō)喝完牛奶以后出現(xiàn)腹瀉情況的時(shí)候也需要去注意，
- 必要的時(shí)候可以補(bǔ)充一些外源性的乳糖酶，然后避免出現(xiàn)腹瀉的表現(xiàn)，它所以主要表現(xiàn)就是以腹瀉為主的。
