女性腰痛、后腰中間疼需手法治療緩解,也可用針刺療法、局部熱敷,反復(fù)熱敷來緩解癥狀。
- 女性腰痛后腰中間疼痛,可以通過以下幾種方法來緩解,第一是手法治療,患者取俯臥位,術(shù)者采取揉法、壓法等方法來松解腰方肌,還有腰椎的髂腰肌,每組連續(xù)做200~400次,每日1~2組,
- 如單純橫突壓痛可采用刮法,每組連續(xù)做200~400次,每日1~2組,15日為一療程;第二,針刺療法,患者取側(cè)臥位,皮膚常規(guī)消毒,用注射針頭直刺痛點及相關(guān)穴位,
- 可以用熱水進行局部熱敷,溫度在45度左右,用熱水打濕毛巾并擰干后,貼在腰部進行局部熱敷,以感覺舒適為宜,反復(fù)熱敷10分鐘。