頸椎間盤突出可保守治療,如物理治療、頸托制動(dòng)、電療、熱療等,癥狀嚴(yán)重也可住院治療。
- 頸椎間盤突出首先可以考慮保守治療,比如物理治療頸托的制動(dòng),熱療、電療等方法,有助于改善癥狀,適度的運(yùn)動(dòng)有利于頸椎的康復(fù),但不提倡頸椎過度活動(dòng),高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
- 另外加強(qiáng)頸背部肌肉力量的鍛煉,也有利于維持頸椎的穩(wěn)定性,藥物治療非甾體類的抗炎藥物,神經(jīng)藥物以及骨骼肌肉松弛,有助于緩解癥狀,可予適當(dāng)?shù)陌茨蜥樉?,但?yīng)該謹(jǐn)慎操作。
- 在生活方面重點(diǎn)是養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣,避免高枕長時(shí)間低頭等不良習(xí)慣,避免長時(shí)間保持同一坐姿,避免上背部負(fù)重或受壓,
- 如果保守治療三個(gè)月以上患者癥狀不緩解,甚至有加重的趨勢,或出現(xiàn)脊髓的癥狀,應(yīng)該及時(shí)考慮入院治療。