退燒小妙招：快速物理降溫、少穿衣服少蓋被子、多喝溫?zé)崴倥拍?，溫水擦拭全身、溫水洗澡等。小孩子出現(xiàn)發(fā)燒39度，那么我們應(yīng)該首先進(jìn)行快速的物理降溫，就是給孩子少穿一些衣服，少蓋一些被子，因?yàn)楹芏嗉议L(zhǎng)認(rèn)為孩子發(fā)燒了就生病了，不要受涼，那么喜歡給孩子多蓋被子希望捂汗，這是沒有任何科學(xué)道理的。這個(gè)時(shí)候孩子是一個(gè)產(chǎn)熱增多，散熱減小的狀態(tài)，所以一定要幫助孩子散熱，少穿一些衣服，少蓋一些被子，通過這種散熱的方式降低孩子的溫度，是一個(gè)比較快速的方法。另外就要給孩子可以適當(dāng)多喝一些水，孩子在多喝一些溫?zé)岬乃臅r(shí)候，可以促進(jìn)孩子的排尿排出汗，都可以帶出一部分體內(nèi)的熱量，也是有一個(gè)降溫的作用。再有可以適當(dāng)?shù)慕o孩子用溫水擦拭身體，那么水在體表它的揮發(fā)，可以帶出體內(nèi)一部分熱量，也有一個(gè)比較好的降溫的效果。另外如果孩子這種發(fā)熱如果持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，可以給孩子有條件的時(shí)候用溫水洗澡，那么洗澡的過程中可以改善孩子的末梢循環(huán)，對(duì)于孩子的體溫下降也會(huì)有一個(gè)比較快速的作用。當(dāng)然最重要的，如果還是發(fā)熱的病因不找到，它還會(huì)出現(xiàn)反復(fù)，所以還是應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行藥物治療。
益生菌什么時(shí)候吃最好
