深海魚油的功效是什么

視頻內(nèi)容

  • 深海魚油對(duì)人體有益的兩種成分,一種是DHA,另外一種是EPA。DHA能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育、改善智力、記憶力、提高視力;EPA可以起到軟化血管、預(yù)防血栓形成的作用。
  • 孩子大量的服用反而對(duì)產(chǎn)生一些不利的影響,不適宜直接服用深海魚油的,建議可以吃一些魚。

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