足跟痛的原因:
- 1、足底筋膜炎;
- 2、足體長骨刺,刺激軟組織所引起的,足跟痛大多數(shù)是由于足底筋膜炎所引起的,常見一些經(jīng)常穿硬底鞋,例如穿皮鞋。
- 還有部分原因是由于足體長骨刺,刺激軟組織所引起的,常見的一些老年性的骨質(zhì)疏松患者。
- 如果疼痛比較輕,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物,像塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等緩解。
- 如果疼痛仍無法緩解,可以局部進行封閉治療來緩解疼痛,平時可以多穿軟底的鞋,避免穿硬底的鞋,減少對于足底滑囊的一些刺激,同時避免踩一些硬的石頭頂,然后盡量走一些平坦的路。
- 因此我們通過以上日常生活的一些注意,那么在疾病發(fā)生的時候,盡量采取充分的休息,同時輔助一些口服、外敷的一些非甾體的鎮(zhèn)痛藥。