腿抽筋是什么原因引起的

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引起腿抽筋的原因:

  • 1、鈣缺乏。
  • 2、受涼受寒。
  • 3、勞累,腿抽筋實際上是腿部肌肉發(fā)生痙攣,在臨床上引起肌肉痙攣的原因,有以下幾個方面。
  • 第一個叫鈣缺乏,當(dāng)血鈣濃度降低以后,可以引發(fā)肌肉的興奮性增高,而引起肌肉痙攣。
  • 第二個,受涼受寒,多見于夜間著涼,被子沒蓋好,我們的肢體、腿露在外面,受涼以后有的時候會引發(fā)肌肉的不自主的收縮。
  • 第三點是勞累,人體從事體力勞動或者劇烈運動以后,會發(fā)生缺氧性代謝,那么代謝以后,我們的組織可能會產(chǎn)生大量的乳酸、丙酮酸等,那么這些物質(zhì)可以刺激肌肉發(fā)生痙攣,因此我們要分清導(dǎo)致痙攣的一些原因,然后避免這些不良因素的刺激,然后改善我們的相應(yīng)癥狀。

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