- 首先是鍛煉身體,鍛煉血管的舒縮功能。
- 第二是在寒冷的環(huán)境中,注意保暖。
- 第三,如果受凍了,不要立即泡熱水或者烤火取暖,這些方式都可能會(huì)誘發(fā)凍瘡,因?yàn)槔錈峤惶嬉彩莾霪彴l(fā)生的原因。
- 第四就是基礎(chǔ)疾病,要通過(guò)盡量積極控制疾病來(lái)預(yù)防凍瘡的發(fā)生,最后如果反復(fù)發(fā)生凍瘡,那么在入冬前就要進(jìn)行預(yù)防性的干預(yù),如用亞紅斑劑量的紫外線去照射或者用藥物進(jìn)行干預(yù)。
紋身能徹底洗掉嗎