短期失眠可以配合藥物來(lái)改善,長(zhǎng)期失眠也可以配合藥物治療,但是效果不佳。失眠也是困擾大家健康的常見(jiàn)的疾病,可能每個(gè)人多少都有失眠的體驗(yàn),但不同的人如果偶爾的失眠的可以不用管。如果對(duì)于長(zhǎng)期失眠的病人比較痛苦,實(shí)際上失眠根據(jù)病因的不一樣,治療的方法可能也不完全一樣,只是說(shuō)失眠用什么藥物或什么方法就能完全治好,對(duì)于失眠得看臨床查病因,到底什么原因?qū)е碌氖?,或什么疾病?dǎo)致的失眠,如果只是功能性的沒(méi)有什么疾病,也沒(méi)有什么其他原因,只是單純的長(zhǎng)期失眠臨床上也有,但越是長(zhǎng)期失眠的病人,治療好的方法也沒(méi)有,因?yàn)槎唐谑哂靡恍┧幬镏委熞院竽芨纳?,不?huì)說(shuō)能引起長(zhǎng)期失眠,所以長(zhǎng)期失眠的病人,治療的方法也很多,藥物也很多,但是效果都不是那么典型。
吃什么有助于睡眠