立秋后全身無力，可能是天氣變化、過度勞累、營養(yǎng)不良、上呼吸道感染、甲狀腺功能減退等原因?qū)е碌?，?yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)相關(guān)原因采取相對(duì)應(yīng)的主要措施。
1、天氣變化：立秋后天氣溫差會(huì)比較大，天氣也會(huì)逐漸變得干燥，體內(nèi)的激素水平可能會(huì)發(fā)生波動(dòng)，使患者出現(xiàn)嗜睡、身體乏力、疲勞等癥狀。這屬于正常現(xiàn)象，可以不用過度擔(dān)心，及時(shí)休息即可。
2、過度勞累：如果在立秋后經(jīng)常進(jìn)行體力勞動(dòng)或缺乏足夠的休息，身體可能會(huì)異常疲勞，出現(xiàn)四肢乏力、身體倦怠等癥狀。建議適當(dāng)休息，可以對(duì)肌肉部位進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。
3、營養(yǎng)不良：如果平時(shí)經(jīng)常挑食或偏食，可能會(huì)使體內(nèi)營養(yǎng)攝入不足，長期以往容易出現(xiàn)乏力、困倦、體型消瘦等癥狀?？梢远喑愿叩鞍资澄铮缡萑?、雞蛋等，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
4、上呼吸道感染：由于秋天天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，如果不注意身體保暖，可能會(huì)造成上呼吸道感染，也會(huì)出現(xiàn)上述情況?？梢宰襻t(yī)囑使用雙黃連口服液、感冒清熱顆粒、板藍(lán)根顆粒等藥物進(jìn)行改善。
5、甲狀腺功能減退：當(dāng)甲狀腺分泌過少時(shí)，容易引起甲狀腺功能減退，一般會(huì)影響到身體的正常功能代謝，往往會(huì)出現(xiàn)立秋后全身無力的情況?？梢宰襻t(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片治療。
立秋后可以適當(dāng)吃蒸蘋果、蒸香蕉等食物，可以潤腸通便，緩解便秘。同時(shí)也要注意室內(nèi)空氣流通，可以打開加濕器，避免空氣干燥。