睡到半夜嘴巴總是發(fā)干并不只是缺水,當(dāng)頻繁出現(xiàn)該情況或伴有其他不適時(shí),建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查并治療。
晚上睡覺前如果不及時(shí)飲水或晚餐吃得過咸,可能會導(dǎo)致自身口渴,容易在夜間出現(xiàn)嘴發(fā)干、口渴等情況。另外,如果待在干燥悶熱的環(huán)境下或不注意嘴唇衛(wèi)生,導(dǎo)致唇部受到外界病原菌感染,可能也會出現(xiàn)嘴巴發(fā)干現(xiàn)象,建議要多方面考慮。
在睡覺時(shí)可以打開窗戶,也可以在室內(nèi)放置加濕器,可以使空氣濕度有所提高,從而改善癥狀。同時(shí),睡前也可以涂抹潤唇膏,保持嘴唇的濕潤度。