黃陽參一般是指陽參，陽參具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善睡眠、抗氧化等功效與作用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，有利于身體健康。
1、增強(qiáng)免疫力：陽參含有豐富的多糖和生物活性物質(zhì)，能夠刺激免疫系統(tǒng)，提高機(jī)體對外界病原體的抵抗力。
2、促進(jìn)消化：陽參中的某些成分能夠幫助改善胃腸功能，促進(jìn)食物的消化吸收，對于消化不良、食欲不振等問題有一定的改善作用。
3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：陽參含有的植物激素樣物質(zhì)，可以對人體內(nèi)分泌系統(tǒng)起到一定的調(diào)節(jié)作用，能夠輔助改善內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)紊亂、圍絕經(jīng)期綜合征等問題。
4、改善睡眠：陽參中的某些成分具有安神的功效，能夠幫助緩解精神壓力，改善睡眠質(zhì)量。如果存在失眠、多夢等問題，可遵醫(yī)囑服用此藥。
5、抗氧化：陽參含有的抗氧化成分，能夠清除體內(nèi)的自由基，保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷，減少皺紋和色斑的產(chǎn)生。
在日常生活中，適量食用陽參可以為身體帶來諸多益處。但需要注意的是，每個(gè)人的體質(zhì)不同，對陽參的反應(yīng)也不同，建議在食用前咨詢醫(yī)生，并注意適量食用，避免過量攝入引起不適。