一般情況下，身體出現(xiàn)身體乏力、面色蒼白、頭暈耳鳴、食欲不振、月經(jīng)不調(diào)等5個(gè)癥狀，多是氣血不足的信號(hào)，建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，積極配合醫(yī)生治療。
1、身體乏力：氣血不足可能會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降，主要表現(xiàn)為精神疲憊、身體乏力、少氣懶言、容易出汗，且容易怕冷，手腳冰涼等癥狀。
2、面色蒼白：氣血不足可能會(huì)影響皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)，使面色蒼白，甚至出現(xiàn)斑點(diǎn)、皮膚干燥、粗糙等癥狀。
3、頭暈耳鳴：氣血不足不能上充頭目，或致腎精虧虛，可出現(xiàn)頭暈耳鳴、視物昏花以及心慌氣短、失眠多夢(mèng)、心悸等癥狀。
4、食欲不振：氣血不足可能導(dǎo)致食欲不振、消化不良、腹脹、厭食、惡心、腹瀉等癥狀，進(jìn)一步影響營養(yǎng)的吸收和氣血的生成。
5、月經(jīng)不調(diào)：對(duì)于女性來說，氣血不足還可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、經(jīng)期延長或閉經(jīng)，以及經(jīng)期身體比較腫、月經(jīng)前幾天顏色發(fā)黑等癥狀。
存在氣血不足的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸、驢膠補(bǔ)血顆粒等藥物治療，能夠改善癥狀。日常生活中一定要注意個(gè)人飲食，可以適當(dāng)吃一些紅棗、阿膠等食物，也有助于補(bǔ)氣血。