崩漏好了以后一般可以通過(guò)規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、針刺療法、艾灸療法等方式調(diào)理，必要時(shí)需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，并積極配合醫(yī)生治療。
1、規(guī)律作息
應(yīng)注意每天保持8小時(shí)的充足睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，有利于提高機(jī)體的免疫力，促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能恢復(fù)。
2、適量運(yùn)動(dòng)
在平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如打太極拳、散步等，能幫助增強(qiáng)體質(zhì)，有利于身體恢復(fù)。
3、均衡飲食
應(yīng)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以適量食用新鮮的蔬菜和水果，比如胡蘿卜、哈密瓜等，能夠幫助補(bǔ)充人體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
4、針刺療法
通過(guò)針刺人體的三陰交穴、足三里穴等穴位，能夠調(diào)和氣血，達(dá)到止血固澀的目的。
5、艾灸療法
通過(guò)艾灸子宮穴、關(guān)元穴等穴位的方式，能夠起到溫經(jīng)散寒、活血化瘀的功效，對(duì)于術(shù)后出血不暢所致的崩漏有較好的效果。
在日常生活中需要注意放松心情，保持積極向上的心態(tài)，避免出現(xiàn)緊張以及焦慮的情緒，也要注意密切關(guān)注身體的變化，定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。