易普癥的形成原因一般包括遺傳因素、裝備問題、運動技巧問題、超負荷使用肌群、心理因素等，需要及時到醫(yī)院就診，通過檢查明確病因后，遵醫(yī)囑進行針對性的治療。
1、遺傳因素：如果家族中有成員出現(xiàn)易普癥，則其他成員也可能患有該疾病?？梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸丙米嗪片、氫溴酸西酞普蘭片等藥物治療，有助于控制病情的發(fā)展。
2、裝備問題：如果使用不合格的裝備，可能會增加手腕和手部的壓力，進而誘發(fā)上述疾病。可以通過更換設備的方式改善，例如較輕的球桿或者握柄設計合理的球桿。
3、運動技巧問題：可能是錯誤的運動技巧或者姿勢導致的，容易增加肌肉和關節(jié)部位的負擔。可以通過調(diào)整運動技巧或姿勢的方式改善，有助于減輕局部壓力。
4、超負荷使用肌群：如果長時間過度使用特定肌群，容易導致肌肉疲勞和易普癥的發(fā)生。平時要避免長時間做特定運動，并且注意勞逸結(jié)合。
5、心理因素：平時工作或者生活壓力較大，也可能會誘發(fā)易普癥。可以在醫(yī)院通過認知行為療法、支持性心理療法等方式治療，能夠緩解不適癥狀。
在日常生活中，要規(guī)律作息，避免熬夜，并且保持輕松愉悅的心情，避免有太大的情緒波動。