通常沒有“肱骨骨折最怕哪三個地方”的說法，當肱骨骨折時，通常要害怕肱骨外科頸、肱骨髁上、肱骨髁間、肱骨干發(fā)生骨折。如果自身出現(xiàn)肱骨骨折的情況，并伴隨不適癥狀，建議及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議進行治療。
1、肱骨外科頸：由于肱骨外髁頸骨折常發(fā)生在肱骨頭與肱骨干交界處，該部分比較細，并覆蓋多條血管及神經(jīng)組織，骨折后可能導(dǎo)致局部的血管和神經(jīng)受損，影響上肢功能。因此，當肱骨骨折時，通常害怕肱骨外科頸發(fā)生骨折。
2、肱骨髁上：肱骨髁上位于肱骨干與肱骨科的交界處，且具有幫助維持肘關(guān)節(jié)穩(wěn)定，防止關(guān)節(jié)脫位的作用。當該部位由于外界撞擊導(dǎo)致骨折時，可能會肘關(guān)節(jié)脫位，影響肘關(guān)節(jié)的功能，并影響日常生活。因此，當肱骨發(fā)生骨折時，一般害怕該部位發(fā)生骨折。
3、肱骨髁間：由于肱骨髁間發(fā)生骨折后，治療比較困難，且容易導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)功能障礙，并發(fā)生畸形愈合。因此，當肱骨骨折時，也害怕肱骨髁間部位發(fā)生骨折。
4、肱骨干：由于肱骨干部位覆蓋橈神經(jīng)，且對于前臂具有支撐作用，而當該部位受到重物打擊發(fā)生骨折后，可能會導(dǎo)致橈神經(jīng)損傷，并影響對前臂的支撐，進而影響上肢的感覺和運動能力。
如果肱骨骨折，并出現(xiàn)疼痛、腫脹、畸形等癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的建議下通過彈性髓內(nèi)釘固定術(shù)、切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)等方式治療。
在肱骨骨折恢復(fù)期間，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)的食物，如雞蛋、蘋果、土豆、牛奶等，可以促進骨折愈合。