膝關(guān)節(jié)的伸是指小腿骨向前移動,使得膝關(guān)節(jié)的角度增大的運(yùn)動。
膝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動是繞額狀軸在矢狀面內(nèi)進(jìn)行的。需要注意的是,膝關(guān)節(jié)的屈伸方向與其他一些關(guān)節(jié)是相反的。在膝關(guān)節(jié)中,向前運(yùn)動,即小腿向前遠(yuǎn)離大腿被稱為伸,而向后運(yùn)動,即小腿向后貼近大腿被稱為屈。此外,膝關(guān)節(jié)的伸還涉及到周圍肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)囊的協(xié)同作用。伸膝肌群在伸膝過程中起到主要作用,通過收縮產(chǎn)生力量,使小腿骨向前移動,從而完成伸膝動作。
總的來說,膝關(guān)節(jié)的伸是一種重要的運(yùn)動方式,通過這一運(yùn)動方式使得人體能夠完成站立、行走、跑步等動作,同時也需要周圍組織的協(xié)同作用來保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和功能性。