徐信群主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  普內(nèi)科

醋泡食物能降三高嗎

醋泡食物一般不能降三高。建議及時到正規(guī)醫(yī)院掛號就診,進行詳細檢查,明確具體病因后根據(jù)病情進行針對性治療。

三高通常是高血脂、高血糖和高血壓的總稱,醋是一種比較常見的調(diào)味品,并不具備降三高的作用。血管硬化是高血壓、高血脂等心血管疾病的病理基礎(chǔ),并非單純由鈣質(zhì)沉積引起,醋泡食物無法直接軟化血管。醋泡食物中的糖分并未被減少或去除,因此醋泡食物一般無法明顯降低血糖水平。高血脂是血液中脂質(zhì)含量過高引起的,過量食用醋泡食物還可能導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于血脂的控制。

在日常生活中,三高患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如規(guī)律作息、適當(dāng)運動、放松心態(tài),有利于對疾病的控制。

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