徐信群主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  普內(nèi)科

發(fā)燒不能吃哪8種食物

發(fā)燒一般指的是發(fā)熱,一般不存在發(fā)熱不能吃哪8種食物的說(shuō)法,發(fā)熱一般不建議吃生冷或辛辣刺激性食物、油膩食物、高蛋白食物、滋補(bǔ)食物、高糖類(lèi)食物等,以免影響自身健康。

1、生冷或辛辣刺激性食物

如冷飲、冰鎮(zhèn)水、雪糕、冰淇淋、辣椒、韭菜、大蒜、咖啡、酒等。這類(lèi)食物容易刺激胃腸道黏膜,可能導(dǎo)致頭暈、頭疼、惡心等不適癥狀,不利于發(fā)熱的盡早恢復(fù)。

2、油膩食物

如肥肉、炸雞、烤肉、漢堡、紅燒肉等。這類(lèi)食物含有的熱量相對(duì)較大,且不易消化。發(fā)熱時(shí)胃腸道功能相對(duì)較弱,進(jìn)食后容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀,對(duì)發(fā)熱的恢復(fù)不利。

3、高蛋白食物

如鮑魚(yú)、海參、螃蟹、牡蠣等海鮮類(lèi)食物,以及豬蹄等大塊的肉類(lèi)。發(fā)熱期間患者的胃腸功能減退,如果攝入過(guò)多的高蛋白飲食,可能導(dǎo)致胃腸道刺激,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。同時(shí),海鮮類(lèi)高蛋白食物容易引起過(guò)敏反應(yīng),也不利于發(fā)熱的恢復(fù)。

4、滋補(bǔ)食物

如人參、羊肉等具有滋補(bǔ)作用的食物。發(fā)熱期間攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如果較高且不易吸收和消化,容易加重消化道負(fù)擔(dān),不利于發(fā)熱的恢復(fù)。

5、高糖類(lèi)食物

如巧克力、泡芙、奶油蛋糕等。這類(lèi)食物可能會(huì)引起身體的血糖、血脂增加,影響身體恢復(fù)。

在日常生活當(dāng)中,建議多觀察自身癥狀,積極配合醫(yī)生治療,避免延誤病情。

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