發(fā)燒一般指的是發(fā)熱,在此期間泡腳需要注意水溫調(diào)節(jié),控制泡腳的時(shí)間,還可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求添加中藥材。
在泡腳時(shí),首先需要準(zhǔn)備一盆溫水,水溫要控制在40℃到45℃之間。該溫度能夠促進(jìn)血液循環(huán),又不會(huì)導(dǎo)致燙傷??梢愿鶕?jù)個(gè)人體質(zhì)和需求,在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量加入生姜片或艾葉等中藥材,能夠疏通經(jīng)絡(luò)、發(fā)汗解表,有助于緩解發(fā)熱癥狀。泡腳時(shí)將雙腳放入盆中,一般泡20分鐘到30分鐘,不宜過長(zhǎng)或過短。
出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,也可以使用溫?zé)岬拿聿潦蒙眢w的腋窩、四肢、腹股溝的多個(gè)部位,能夠起到物理降溫的作用。同時(shí)要隨時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化情況,如果體溫升高及時(shí)就醫(yī)。