劇烈運(yùn)動(dòng)或勞累過度后馬上喝涼水容易患上胃腸道疾病、心臟疾病、肝臟疾病、腎臟疾病、大腦疾病等臟器的疾病，詳細(xì)情況還需要咨詢醫(yī)生了解，可以更好的判斷身體狀況。
1、胃腸道疾?。簞×疫\(yùn)動(dòng)或勞累過度后胃腸內(nèi)的血液循環(huán)速度比較快，在此期間喝冷水可能會(huì)對(duì)胃腸道黏膜造成刺激，通常會(huì)導(dǎo)致局部收縮，在臨床上通常會(huì)出現(xiàn)胃痛的癥狀。
2、心臟疾?。簞×疫\(yùn)動(dòng)或勞累過度后心臟處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，在此期間喝冷水可能會(huì)導(dǎo)致血管收縮，通常會(huì)影響血液循環(huán)，影響心臟的供血功能，在臨床上可能會(huì)出現(xiàn)心臟負(fù)擔(dān)過重的情況。
3、肝臟疾?。哼^度運(yùn)動(dòng)后肝臟處于活躍的狀態(tài)，如果在此期間受涼可能會(huì)影響肝臟的正常生理功能，通常會(huì)對(duì)肝組織造成損傷，臨床上可能會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛、惡心嘔吐等癥狀。
4、腎臟疾?。涸诖似陂g腎臟的血流量比較多，但是喝冷水后可能會(huì)導(dǎo)致腎血流量減少，大量血液在腎臟內(nèi)會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，通常會(huì)誘發(fā)機(jī)體水腫、尿量減少等癥狀。
5、大腦疾?。簞×疫\(yùn)動(dòng)后通常大量血液聚集在四肢，通常會(huì)出現(xiàn)腦供血不足的情況，在此期間喝冷飲可能會(huì)加重這一癥狀，臨床上通常會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。
為避免出現(xiàn)上述情況，在劇烈運(yùn)動(dòng)或勞累過度后，一般是不建議馬上喝涼水的，可以適當(dāng)補(bǔ)充溫水，同時(shí)要注意休息，密切關(guān)注自身的情況，有利于身體健康。