幾十元的本草銀耳一般能吃,但是要避免過量食用。平時(shí)要時(shí)刻注意身體的變化情況,如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
本草銀耳,一般具有補(bǔ)充營養(yǎng)、滋陰潤肺等作用,幾十元的本草銀耳可能在生產(chǎn)過程中添加了一定的添加劑和化學(xué)成分,適當(dāng)吃通常不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。然而需要注意的是,如果過量攝入這些添加劑,可能會(huì)刺激身體的脾胃,容易引起腹痛、惡心等癥狀,甚至還加重肝腎負(fù)擔(dān),最終引起損傷,所以不建議過量吃幾十元的本草銀耳。
在日常生活中,要多注意休息,避免過度勞累,飲食要以清淡、易消化為主,避免吃辛辣刺激性的食物。