一、原因
1、生理性心跳加快1、生理性心跳加快
生理性的心跳加快過一段時間就會恢復(fù)正常,最常的就是體力消耗過大、情緒波動過大、在緊張或者是驚嚇之中,這些情況都容易導(dǎo)致生理性的心跳加快,一般情況下過一段時間就會恢復(fù)到正常的心跳水平。
2、心血管疾病2、心血管疾病
隨著年齡的增加,患上心血管方面的疾病的幾率也會增加,現(xiàn)在老年人容易出現(xiàn)三高的情況,這些都是比較常見的心血管疾病。當(dāng)人體失血過多就容易造成血壓過低或者是休克,從而導(dǎo)致心跳過快。另外,急性心肌梗死了也容易造成心跳過快。
3、藥物導(dǎo)致心跳加快3、藥物導(dǎo)致心跳加快
有很多的人吃的藥對心臟的影響是比較大的,吃完這種藥以后心臟就容易出現(xiàn)各種問題,出現(xiàn)心跳加快的情況。大家都知道,是藥三分毒,所以要是有一定的毒性的,容易引起一些不良反應(yīng)和副作用,如果身體對藥物有抵抗作用,就非常容易出現(xiàn)心跳加快的情況。
二、心跳過快怎么辦
1、經(jīng)常按摩1、經(jīng)常按摩
有相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn),定時對自己做合理化的按摩有助于幫助降低心律,在按摩的時候可以按摩手或者是腳一個小時左右,這樣能夠讓心律平均每分鐘下降八次左右,長時間堅(jiān)持這樣按摩自然能夠起到緩解問題效果。
2、補(bǔ)充魚油2、補(bǔ)充魚油
有專業(yè)人士表示,要是每天補(bǔ)充一克左右的魚油,每兩個星期補(bǔ)充一次,那么,人的心率就會每分鐘減少六次左右,之所以有這樣的效果是因?yàn)樗軌驇椭纳迫诵呐K迷失的神經(jīng),也能夠讓心率的反應(yīng)得以提高,從而保證更好的幫助保護(hù)人的心臟。
3、及時排尿3、及時排尿
有的人可能會因?yàn)橐恍┰蜻x擇憋尿,但是,憋尿?qū)θ似鋵?shí)并不好,因?yàn)樵诒锬虻臅r候會讓膀胱壓力增加,從而讓神經(jīng)活動也得以增加,這樣不僅會出現(xiàn)心跳加快問題,還可能會導(dǎo)致心臟病發(fā)作,而及時排尿則能夠在一定程度上幫助緩解這樣的問題出現(xiàn)。