車千紅副主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院  營(yíng)養(yǎng)科

吸煙會(huì)瘦嗎

吸煙通常不會(huì)讓人變瘦,反而可能增加體重。這是因?yàn)槲鼰煏?huì)刺激食欲,導(dǎo)致人們?cè)谖鼰熀蟾菀赘械金囸I,進(jìn)而攝入更多的食物。此外,吸煙還可能影響身體的新陳代謝,減緩脂肪燃燒的速度。

吸煙者可能會(huì)因?yàn)槟峁哦〉臄z入而暫時(shí)感到食欲減退,但長(zhǎng)期來(lái)看,這種影響并不持久。例如,安非他命和利莫那班等藥物曾被用于控制食欲和促進(jìn)減肥,但它們都有潛在的副作用和風(fēng)險(xiǎn),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同樣,吸煙作為一種不健康的習(xí)慣,其對(duì)身體的負(fù)面影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了可能帶來(lái)的短暫體重減輕。

對(duì)于想要控制體重的人來(lái)說(shuō),建議采取健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng),而不是依賴吸煙或其他有害健康的方式來(lái)達(dá)到減肥目的。

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