腰痛可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出或腎結(jié)石等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)原因做針對(duì)性的改善。
1.肌肉勞損：長時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過度使用腰部肌肉可能導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為腰部酸痛。治療時(shí)可采用熱敷、按摩等物理療法，必要時(shí)可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)根引起腰痛。治療方法包括臥床休息、牽引、理療等，疼痛明顯時(shí)可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，遵醫(yī)囑用藥。
3.腎結(jié)石：腎結(jié)石移動(dòng)時(shí)刺激輸尿管引起劇烈腰痛。治療腎結(jié)石可使用解痙藥如山莨菪堿、阿托品等緩解痙攣疼痛，同時(shí)使用排石藥如羅格列酮、枸櫞酸鉀、碳酸氫鈉等促進(jìn)結(jié)石排出，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
除以上原因外，腰痛還可能與骨質(zhì)疏松、腎臟疾病等因素有關(guān)。平時(shí)注意保護(hù)腰部，避免久坐、重物負(fù)重等不良習(xí)慣。如腰痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因，針對(duì)性治療。